Rehabilitacja ruchowa

• mobilizacje stawów - poprawa ruchomości stawów poprzez delikatne, bezbolesne techniki
• nowoczesne techniki rozluźniania mięśni i ich aktywizacji
• ćwiczenia usprawniające kręgosłupa i stawów - indywidualnie dobrane ćwiczenia do aktualnie występującej dysfunkcji wraz z instruktarzem do pracy w domu
• ćwiczenia metodą PNF - uznana i stosowana na świecie metoda terapii pacjentów z zaburzeniami w obrębie układu nerwowego, mięśniowego i kostno-stawowego. Jest to kompleksowa rehabilitacja, która opiera się o wiedzę i osiągnięcia z dziedziny neurofizjologii.
Podczas terapii PNF dąży się do maksymalnego pobudzenia receptorów znajdujących się w ciele oraz różnych sfer kory mózgowej w celu ułatwienia (torowania) ruchu w obszarze uszkodzonym. W zależności od celu terapii, wykorzystywane są różne techniki np. uczące ruchu i poprawiające koordynację, stabilizujące, rozluźniające, mobilizujące i przeciwbólowe. Ruchy wykonywane podczas ćwiczeń są zgodne z naturalną pracą mięśni i stawów. Przez to, że odbywają się one w trzech płaszczyznach angażują do pracy maksymalną ilość włókien mięśniowych. Wielokrotnie powtarzanie charakterystycznych dla tej metody ruchów daje szanse na utworzenie nowego wzorca ruchowego, czyli przywrócenie przewodnictwa nerwowego w uszkodzonym obszarze. W zależności od możliwości pacjenta i celu rehabilitacji terapia może obejmować też program ćwiczeń funkcjonalnych na materacu, naukę chodzenia, usprawnianie mięśni twarzy i języka oraz funkcji oddychania.


Korzyści z terapii metodą PNF:
- Praca nad funkcją której potrzebuje pacjent
- Terapia przyjazna i bezbolesna, wykorzystuje silne odcinki ciała i umiejętności chorego do pracy nad tymi słabszymi
- Pozytywne podejście do terapii zwiększające wiarę chorego we własne możliwości
- Praca z pacjentem na każdym poziomie dysfunkcji
- Poszukiwanie praktycznych rozwiązań dla problemów ruchowych dnia codziennego
- Efektywna rehabilitacja, co wynika z dokładnego wywiadu, analizy problemu, ustalenia celu terapii i działań ukierunkowanych na zlikwidowanie tego problemu
- Odpowiednia edukacja i wyjaśnienie zasad wykonywania aktywności dnia codziennego, co chroni pacjenta przed wyrabianiem złych nawyków ruchowych
- Aktywne uczestnictwo chorego w terapii
- Nauka zmian pozycji oraz ruchów niezbędnych w codziennym życiu np. poruszania się w obrębie łóżka, przesiadania z łóżka na wózek, reedukacja chodu
- Ćwiczenia aktywizujące jednocześnie wiele receptorów tj. wzroku, słuchu, receptory dotyku, równowagi, czucia głębokiego
- Bezpieczna terapia, która przynosi duże efekty terapeutyczne
pon.-pt. 7:15-18:00
Poradnia ogólna:
